Ogni grande cambiamento è composto da cambiamenti più piccoli, così come un lungo cammino viene percorso con tanti piccoli passi. Ogni volta che ci poniamo davanti un nuovo, grande obiettivo, spesso abbiamo la tendenza a desistere, reputandolo troppo ambizioso. Quando vogliamo raggiungere un grande ... Read More about Tanti piccoli passi creano un lungo cammino
Essere felici oggi
La felicità è uno stato mentale. Nello specifico, essere felici è uno stato di "benessere e contentezza". Definirla può essere complicato e le varie versioni possono creare confusione. Bisogna capire che imparare a essere felici è qualcosa che va praticato in modo intenzionale. Alcune persone con ... Read More about Essere felici oggi
Cosa fare della propria vita a Settembre
Settembre è il gigantesco lunedì dell'anno. A settembre ci si iscrive in palestra, a un corso di lingue serale e si decide di dare un taglio ai bombolOni e ai gelati mangiati in spiaggia. A settembre ci si chiede se non avremo momenti di tristezza vedendo il sole tramontare alle 17.00 . Poi la ... Read More about Cosa fare della propria vita a Settembre
La libertà di essere e di diventare
C'è un momento nel film "Romy & Michelle" in cui trattengo il respiro. Non importa quante volte ho visto questo cult degli anni '90, vengo sempre trasportata nei miei ricordi di teenager, e spero sempre che la scena in cui Romy viene tacciata come bugiarda sia diversa. Ogni volta mi sento ... Read More about La libertà di essere e di diventare
Le sei chiavi per una vita felice
Cosa significa avere una vita felice? Questa è certamente una buona domanda e il tempo per porsela è quello giusto. Settembre: il nuovo anno inizia qui, in realtà. Sei stato in vacanza e ora è tempo di stabilire nuove routine e buone abitudini per stare meglio ed essere più felici. Cosa ti ... Read More about Le sei chiavi per una vita felice
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